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マサリンの気まぐれ日記
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夏は筋トレですね。 マサリンの気まぐれ日記
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またまた筋トレです。
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2011年05月22日
夏は筋トレですね。
今、ものすごい雨が降ってきました。ホント急にです。すごいですね。
さて、夏に向かってですが、体を絞らないといけませんね。
筋トレ
を始めなければ… ジムに通うか。自宅でするか? 悩むとところですね。
やはりお金が掛るものなのでジムは難しいかな?
今は、ネットでも
北島式筋トレ
、
上岡のNNT筋トレ法
、
古谷式
などもありますからもう少し考えたいですね。
posted by masa at 10:41 |
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