睡眠不足 マサリンの気まぐれ日記

2011年06月03日

睡眠不足

今日はとってもいい天気ですね。昼から出かけようと思ってます。
最近、睡眠不足です。仕事で疲れているのに眠れないのです。
以前はこんな事なかったのですが、最近は本当に眠りが浅いです。
睡眠はやはり大切ですね。昼間急に眠ってしまい、同僚に起こされた経験もあります
なんかいい方法を考えないといけませんね。

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タグ:睡眠
posted by masa at 11:08 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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